HOME > ダイエット > ダイエット 筋トレの「プランク」って効いてるのか効いてないのかわからん種目ww 投稿日:2024年3月26日 1: 名無しダイエット 2019/12/24(火) 17:27:13.14 ID:ozE7UMhRxEVE あれ本当に効いてるんか? 一回も筋肉痛なったことないわ 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 筋トレの「プランク」って効いてるのか効いてないのかわからん種目ww Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット