HOME > ダイエット > ダイエット 【朗報】自重とダンベルで筋トレ始めて3ヶ月経ったけどさｗｗｗ 投稿日：2022年5月23日 1: 名無しダイエット 2022/05/22(日) 16:59:22.118 ID:uKonG+4r0 YouTubeで5分で出来る〇〇トレ！みたいなのをやってたけどフォーム覚えたらそれ見ずに各フォーム限界まで追い込んだ方が効くよね？ 続きを読む Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】自重とダンベルで筋トレ始めて3ヶ月経ったけどさｗｗｗ Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット
