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【画像】168cmで体重50kgってやばい??

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1: 名無しダイエット 2021/11/20(土) 15:04:16.210 ID:PLWgYLtJ0HAPPY

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夏から筋トレとランニング始めて、この体重になった
腕立て伏せは連続50回くらいできる
10kgのダンベルカール15回x3セット普通にできる
10kmを50分かからず走れる


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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