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体脂肪率40%の女だけど炭水化物抜きダイエットは筋肉無さすぎて効果ないって言われた

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no title

1: 名無しダイエット 2021/10/06(水) 13:40:35.638 ID:38HNFs8Oa
まず筋トレからはじめないとにっちもかっちもいかないって言われた


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
体脂肪率40%の女だけど炭水化物抜きダイエットは筋肉無さすぎて効果ないって言われた

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