HOME > ダイエット > ダイエット 【朗報】ガチで筋トレしようと思う!まず何から始めるべきなんだ????? 投稿日:2024年3月4日 1: 名無しダイエット 2024/03/03(日) 20:56:27.946 ID:GdbFf31q00303 ちなみに身長177cm体重51kg 腕立て伏せは3回が限界で腹筋は1回も出来ない 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 【朗報】ガチで筋トレしようと思う!まず何から始めるべきなんだ????? Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット