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【悲報】『自転車』って絶対に『想定カロリー』ほど『消費してない』よな痩せない

投稿日：2024年2月4日

jitensya_cycling_man

1: 名無しダイエット 2024/02/03(土) 13:04:13.71 ID:rqcfuz8Kd

1時間漕ぐだけで500kcalとか言われてるけど
筋肉使わんし体力使わんし200kcalがいいところでは
マラソンの方が絶対疲れる

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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【悲報】『自転車』って絶対に『想定カロリー』ほど『消費してない』よな痩せない

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