ベンチプレス70kg達成！
腹筋ローラーも足を肩幅の2倍開く超ワイドで立ちコロ1回達成
久しぶりに会った人からの「腕の筋肉すごいね」という褒め言葉が嬉しすぎるｗｗｗ
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【朗報】元クソガリ俺氏、家トレ2年を経てジムに1ヶ月通った結果
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