HOME > ダイエット > ダイエット サウナ←痩せない。水分が出るだけ 筋トレ←痩せない、汗をかかないとやせない。走れ 投稿日：2023年9月6日 1: 名無しダイエット 2023/08/30(水) 08:52:02.455 ID:pZhSJ2NBM 有酸素運動で体内温度を上げる、走って筋肉つく、結果痩せるのであればサウナと筋トレでも同じことでは？ 続きを読む Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる サウナ←痩せない。水分が出るだけ 筋トレ←痩せない、汗をかかないとやせない。走れ Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット
