@chimwo_chimko ①じゃがいもふかす
②バターと塩と①を皿に盛る
③子どもの前に置く
④最高のご馳走様!!と言わんばかりにぺろりとされます。おやつ、朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん
なんでもいけます!
余った芋は冷凍しても我が家はスープ、トマト、ヨーグルトか果物足して、朝ごはんになります。
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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