肩・腕・脚などが太くて、痩せようと運動とかしてたんだけど、どうやら太いのはほとんど筋肉かもしれないと気づいた(腕や脚をつまんでもほぼつまめない)
腹筋以外は鍛えたりしてないんだが、どうしたら落とせる？
腹筋以外は鍛えたりしてないんだが、どうしたら落とせる？
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【質問】筋肉の落とし方を知りたいwwwww
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