サトウのご飯２００g×２
アジの開き×２尾
キムチ×350g
白菜と油揚げのみそ汁×どんぶり1杯
納豆×1
シイタケのソテー×大きいやつ7個
厚揚げ×半丁
アジの開き×２尾
キムチ×350g
白菜と油揚げのみそ汁×どんぶり1杯
納豆×1
シイタケのソテー×大きいやつ7個
厚揚げ×半丁
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【悲報】ワイデブ(120kg)夕飯を食べ過ぎるwwwwwwwww
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