山本由伸「ウエイト一切やらない。昔の女性が米俵担いでる写真見たから」

これ本当にそう

昔から療法士に無駄な筋トレは必要ない派。一定の感覚と質量トレーニングは大切だけどね。

見せかけの筋肉はセラピーの邪魔になる。手の感覚も鈍る。

山本由伸　オリックスＶ導いた無敵エース　ウエートトレやらない理由　１枚の写真（デイリースポーツ） https://t.co/b1DEoF2XVK pic.twitter.com/6SI5OhAvv2

— 金子唯史@リハビリ施設 経営者 (@thinkable77) October 28, 2021