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【衝撃】ヴィーガンはまだ中級者……「菜食主義者」のレベルを11段階で解説

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1: 名無しダイエット 2021/08/08(日) 10:59:34.35 ID:pYAhKkZ500808
レベル1 

セミ・ベジタリアン 
一番簡単。一般人より少ない量の肉や魚を食べる。週3~4日までならそれらもOKとゆるゆる。 
健康のためなどで、日常的に自然とそうなってる人も多いだろう。 


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【衝撃】ヴィーガンはまだ中級者……「菜食主義者」のレベルを11段階で解説

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