肉、卵→脂質、タンパク質
麺→炭水化物
キャベツ、紅生姜→ビタミンミネラル
麺→炭水化物
キャベツ、紅生姜→ビタミンミネラル
安価で手に入りやすくバランスがいい
料理下手でも簡単に作れる
これ究極のメニューやろ...
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【朗報】究極にバランスが良い食べ物、コレに決まるｗｗｗｗ
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