HOME > ダイエット > ダイエット 腹筋っていったいどう割ればいいんや? 投稿日:2021年3月18日 1: 名無しダイエット 21/03/17(水)19:29:12 ID:RPe プランクやっても割れる気配はないしクランチは意味ないらしいし硬さだけ増していって全然割れへん 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 腹筋っていったいどう割ればいいんや? Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット