ダイエット

ダイエット完了したもんで食事制限解いていきたいんやけど

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1: 名無しダイエット 2021/03/13(土) 17:56:51.30 ID:xaibRappd
朝 卵かけご飯 納豆 ヨーグルト
昼 なし
夜 ごはん1パック (刺身、牛小間、カレー)のローテ

こっから何足してけばいいと思う?
もちろんリバウンドせんように🙅


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ダイエット完了したもんで食事制限解いていきたいんやけど

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