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【健康】こんな感じの食生活なんやがこのままやと糖尿病になる?

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1: 名無しダイエット 21/03/13(土)00:04:55 ID:crE
朝:なし
昼:パスタかうどん
夜:スーパーで買ってきた丼、インスタント味噌汁+野菜炒めorキムチ卵かけごはん
間食:お菓子かアイスを3つくらい

ちな運動は全くしていない


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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