ダイエット

筋トレは食事7割トレーニング3割とか言うけどwwwwwwwwwww

投稿日:

achilles_man

1: 名無しダイエット 2020/12/28(月) 20:28:40.161 ID:5lEyg9vR0
実際どうなの?
たとえばベンチプレス40キロでやっててタンパク質がんがん栄養とった人と
ベンチプレス100キロでやっててタンパク質全然取らず普通の飯の人

どっちがデカくなってるの?
疑問なんだけど教えて


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
筋トレは食事7割トレーニング3割とか言うけどwwwwwwwwwww

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