ダイエット

実際問題筋トレでついた筋肉って使えない筋肉なんだよなｗｗｗｗｗｗ

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undou_bench_press_man

1: 名無しダイエット 2020/12/30(水) 03:20:05.39 ID:lk7GJdgsp●.net BE:659060378-2BP(8000)
例えばベンチプレスで付いた筋肉はベンチプレスや
それに似た動作でしか真価を発揮出来ない
つまりスポーツや仕事や戦いには大して役に立たないゴミの筋肉
つか、重りにもなり得るからむしろ邪魔者やな

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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
実際問題筋トレでついた筋肉って使えない筋肉なんだよなｗｗｗｗｗｗ

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