HOME > ダイエット > ダイエット 脚はスクワットで十分おじさん「脚はスクワットで十分」 投稿日：2020年11月29日 1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 16:16:19.61 ID:3t5sgX/Q0 レッグエクステンションで大腿筋、レッグカールでハム、カーフレイズでふくらはぎを鍛えるじゃいかんのか？ 続きを読む Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる 脚はスクワットで十分おじさん「脚はスクワットで十分」 Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット
