そりゃガンガン体重落とすのには向いてないかもやけど
立って歩いてる以上カロリー消費は寝てるより多いわけで
ごく僅かでもやらんよりはマシやと思わん?
立って歩いてる以上カロリー消費は寝てるより多いわけで
ごく僅かでもやらんよりはマシやと思わん?
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
よく「ダイエットにウォーキングは意味ない」とかいうけど
Copyright© コスメのオススメ , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.