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おデブちゃんやから痩せたいんやが、食事制限と筋トレと有酸素運動以外で何から始めたらいい?

投稿日:

debu_himan01_boy

1: 名無しダイエット 2020/03/20(金) 15:38:48.04 ID:yWSRiUn5M
食事制限と筋トレと有酸素運動
このレスは要らんから具体的に何をどうするか教えてな


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
おデブちゃんやから痩せたいんやが、食事制限と筋トレと有酸素運動以外で何から始めたらいい?

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