ダイエット

1時間おきに腕立て腹筋背筋10回って意味ある?

投稿日:

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1: 名無しダイエット 20/09/30(水)06:21:35 ID:oOO
3セットずつ一気にやったほうがええのは分かっとるんやが
連続でやるのキツいんや


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
1時間おきに腕立て腹筋背筋10回って意味ある?

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