ダイエット

腹出てるのを引っ込ますのに腹筋よりスクワットのが有効ってマジ?!

投稿日:

undou_squat_woman

1: 名無しダイエット 2020/09/08(火) 05:21:09.218 ID:rwqkrfss0
腹筋だと脂肪の下に筋肉ついて余計ぽっこりになるってマジ?!


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
腹出てるのを引っ込ますのに腹筋よりスクワットのが有効ってマジ?!

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