インストラクター「マスクを装着してトレーニングをすることで、呼吸筋に負荷がかかって心拍数が上がり、消費カロリーも増えます。ダイエットや減量にも効果的ですよ!」
ワイ「なるほど!マスクするわ😄」
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【コロナ禍】ジムで筋トレ中ワイ「ソイ!ソイ!」インストラクター「マスクして下さい」ワイ「は?」
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