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デブ「俺はそんなに食ってないよ!食ってないよ!」→ チキンチーズカツ2枚758Kcal、196円

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1: 名無しダイエット 2020/08/29(土) 11:17:36.26 ID:2mj2vWoQ0.net BE:411361542-2BP(1000)
脂肪デブ(ボディビルダーみたいに計算された人じゃない)は総じてカロリー計算をロクにしないのは間違いない
食ってない量でもその量そのもののカロリーが高くて食ってる量は酸くないけど~とか抜かしてるは間違いない
デブは基本脂や砂糖の、まさにカロリーの高いものが好きだから、腹持ちや見た目のカロリーが少なくても
ペロって食えるものがカロリー高くて食ってないように思えても高カロリーな物食ってるんだよ

だから脂肪デブになる
脂肪デブは99.9%が生活習慣による甘え
カロリー計算して生活習慣しっかりしてる奴は99.9%脂肪デブにはならない

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
デブ「俺はそんなに食ってないよ!食ってないよ!」→ チキンチーズカツ2枚758Kcal、196円

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