お菓子はやめたし水とブラックコーヒーと牛乳にしか飲まない生活を心がけてるが
どうしても白米ばくばく食べてしまう...
むかついてきたからこれだけ1ヶ月食べろデブ！みたいな痩せるためのオススメ食べも教えろ(´･ω･`)
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
毎日これだけ食べろっていう痩せる食べ物教えて(´･ω･`)
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