ダイエット

【超絶悲報】ダイエット開始1週間ワイ、体重がほぼ変わってなくて泣く…

投稿日:

no title

1: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 00:19:23.89 ID:MsycWLC+0
1日3食に変更して摂取カロリーは半分程に
最低限必要な炭水化物は取りつつたんぱく質は多めに
これで1日2時間くらい運動もしてる

なのに-1.3kgしかなってない😭😭😭


続きを読む

Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【超絶悲報】ダイエット開始1週間ワイ、体重がほぼ変わってなくて泣く…

-ダイエット

Copyright© コスメのオススメ , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.