腕立てとダンベル軽くやって筋トレしてるんだが、ヒョロガリになんかモコッと筋肉みたいなのついただけでこんな分厚い感じにはならないんがが
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
こういう身体がっしりな奴ってどうやったらなれんの???
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