HOME > ダイエット > ダイエット 謎の勢力「有酸素運動でダイエットは時代遅れ!筋トレだけしてりゃOK!」←コレwwwww 投稿日:2020年5月2日 1: 名無しダイエット 2020/05/01(金) 18:06:29.89 ID:FzJvBJu60 筋トレって消費カロリー少ない上にエネルギー源も体脂肪ではなく筋肉やグリコーゲンを利用してるからダイエットにはマジ不向きだぞ 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 謎の勢力「有酸素運動でダイエットは時代遅れ!筋トレだけしてりゃOK!」←コレwwwww Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット