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コロナで運動不足なんだが、自宅でできる筋トレ教えてくれ

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1: 名無しダイエット 2020/04/27(月) 12:13:37 BE:195740982-2BP ID:●.net
在宅で体幹エクササイズ　きれいな姿勢、腰痛予防にも
https://www.asahi.com/articles/ASN4T6WZ4N4SUEHF001.html


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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
コロナで運動不足なんだが、自宅でできる筋トレ教えてくれ

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