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糖質制限を半年近くやった結果ｗｗｗ(170cm 63kg →

投稿日：2020年3月31日

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1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 20:56:12.858 ID:XZFGHsl60

170cm
63kg→53kg

ガチではなくジュースと甘い菓子やめて
夜は基本的に炭水化物抜きで休日は特に予定なければ炭水化物１食分のみ

凄い？

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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
糖質制限を半年近くやった結果ｗｗｗ(170cm 63kg →

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