ダイエット

お腹の出てる(お腹周り90cmくらい)女だけど痩せたい!!!

投稿日:

no title

1: 名無しダイエット 2020/02/23(日) 18:11:31.849 ID:rZcUjv2N0
・週に2回10分くらい筋トレをする
・毎日全身のストレッチをする
・お菓子は貰い物以外食べない
・食べ過ぎないように気をつける

これ以外に何したらいい?


続きを読む

Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
お腹の出てる(お腹周り90cmくらい)女だけど痩せたい!!!

-ダイエット

Copyright© コスメのオススメ , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.