HOME > ダイエット > ダイエット 腕立て伏せや懸垂が何回もできると何が良いんだ？？ 投稿日：2020年2月3日 1: 名無しダイエット 2020/01/17(金) 10:58:06.910 ID:xTcq8Dc10 同じ筋肉の使い方動かし方じゃないと大した筋力でもないって聞いたんだが ▼関連記事マジでアラサー以上のおっさんこそ筋トレしろ。マジでメリットだらけ 続きを読む Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる 腕立て伏せや懸垂が何回もできると何が良いんだ？？ Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット
