ダイエット

健康のために毎朝生卵飲んでるんだが辛いから何かいい方法ない?

投稿日:

tamago02

1: 名無しダイエット 2019/10/14(月) 08:31:59.017 ID:LoLh6xBJ0
焼くと栄養が破壊されそうだから生で飲んでる
生卵は亜鉛とビタミンAが取れるからコスパ良い
これとたんぱく質と水分を十分に取ればとても健康的
でもツラい


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
健康のために毎朝生卵飲んでるんだが辛いから何かいい方法ない?

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