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これが、男としての最低限のスペック民さんのメニューwww

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no title
1: 名無しダイエット 2019/09/08(日) 18:07:47.33 ID:V+Nl5IpD0
握力20kg、腕立て10回、腹筋10回、50m10秒以内、懸垂10回
まさかできない奴はおらんよな?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
これが、男としての最低限のスペック民さんのメニューwww

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