HOME > ダイエット > ダイエット スクワット一回が腹筋30回したのと同じ効果ってマジ？ 投稿日：2019年7月28日 1: 名無しダイエット 2019/07/27(土) 15:30:21.52 ID:bDZ4zyLT0 スクワット10回したら腹筋300回した事になんの？ 腹割れるやん 続きを読む Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる スクワット一回が腹筋30回したのと同じ効果ってマジ？ Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -ダイエット
