とりあえずジムには通ってる
で、週1、2でお腹と足の筋トレしてる
で、週1、2でお腹と足の筋トレしてる
何すればいいか教えて下さい！！！
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
20代の女だけど、身体162cmで、体重57kg、体脂肪率29%なんだけど、ダイエットしたい！！！何すればいいの？？？
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何すればいいか教えて下さい！！！
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
20代の女だけど、身体162cmで、体重57kg、体脂肪率29%なんだけど、ダイエットしたい！！！何すればいいの？？？
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