ベンチ100
デッド100
スクワット120
デッド100
スクワット120
通いで来てる高校生にすら負けてるんだけど何かコツとかあるの？
地道な努力なの？教えて…
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
筋トレBIG3を初めて挑戦した結果ｗｗｗ
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