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スピードが落ちるから筋トレしないという謎の理論wwwwww

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1: 名無しダイエット 2018/11/01(木) 20:11:14.95 ID:mf6uyP0p0 BE:232392284-PLT(12000)
12日にアビゲイル・メディナ(30=スペイン)との、WBC世界スーパーバンタム級暫定王座戦に臨む亀田和毅(27=協栄)が1日、都内のジムで公開練習を行った。

 7月から指示を仰いでいる多田久剛トレーナー(50)のもと、ボクサー人生で初めてというウエートトレーニングを披露。狙いはパワーアップだ。

「スーパーバンタムに上がってからの自分の課題だった。スピードとテクニックはイケてると感じていたので」

 多田トレーナーのコンセプトは、下半身から拳へエネルギーを伝えることと、筋肉はつけるが体重は上げない、というもの。
これに関して和毅は手応えを感じているようで「下半身からパワーがちゃんと伝わっているという実感がある。代謝も上がっているので、減量も逆に楽な感じ」と語った。

 対戦相手のメディナについて和毅は「上半身が強くて破壊力があるというイメージ。決まったときから研究はしているので、集中してやれば問題ないと思う」と自信満々。

「今は緊張もしていないし、ワクワクしている。KOは流れだが、最終的にできればいい」と腕をぶした。

https://www.tokyo-sports.co.jp/sports/othersports/1175335/


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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