178/60のあばら浮いてる腕女並みに細いくびれあるヒョロガリです
色々調べた結果
・器具を買って筋トレ
・プロテイン飲む
・食う量増やす
を継続しようと思うんだけど?変われると思う?
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を継続しようと思うんだけど?変われると思う?
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
筋トレしてヒョロガリ卒業したい!この計画で変われるかな?
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