最近お米減らしつつおかずも減らしておやつも食べない生活にして少しずつ体重落ちてきてるんだけど
腹いっぱい食いたい欲望が強くなってきてしまった…鶏胸肉1kg茹でてポン酢でがっつり食ってもいいの…？
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
「ダイエット中でも肉は腹いっぱい食べていいんだぞ、ただしお米は控えようね」←これほんと？
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