用がなければずっとゴロゴロしていたい私ですが、シャワー中や歯磨き中のスクワット、寝る前の足パカで半年で4キロ減量できました
もっと手軽にできるダイエットないかな~と模索中です
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体験談や情報あれば教えて下さい!
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【女性】ズボラ人間だけどダイエットに成功した方、教えてください!
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