ダイエット

腕立てでより胸の筋肉使うのって下ろす時なの?持ち上げる時なの?

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1: 名無しダイエット 2018/07/20(金) 23:17:19.761 ID:eGj+b7jz0
腕の方ばかり疲れる気がする


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
腕立てでより胸の筋肉使うのって下ろす時なの?持ち上げる時なの?

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