初期症状が熱中症と同じ、めまいや倦怠感、頭痛など。夏血栓だと呼吸困難やしびれなどの症状に進む。アルコールの多量摂取、高コレステロール値や高血圧、同じ姿勢を続ける人はかかりやすい。重症化する前に病院に行く必要がある。
大谷院長は予防に、1時間100ccのこまめな水分摂取や青魚、タマネギ、納豆、ココアミルクが有効だとすすめている。
http://www.j-cast.com/tv/2018/07/17333902.html
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【注意】死亡率が３割！熱中症よりはるかに怖い「夏血栓」はこう防ごう
