ダイエット

これを10日間続けたらどれくらい痩せると思う？

投稿日：

no title

1: 名無しダイエット 2018/07/09(月)00:21:41 ID:TzT
1日10,000歩以上
腹筋100回
背筋100回
腹筋ツイスト100回
腕立て20回
スクワット20回
足パカ運動100回ずつ


続きを読む

Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
これを10日間続けたらどれくらい痩せると思う？

-ダイエット

Copyright© コスメのオススメ , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.