睡眠時、人それぞれにルーチン化した姿勢があるはずです。うつ伏せが好きな人もいれば、仰向け派、そして横向きで寝る人も。では、
体にとって最もメリットが多いとされる姿勢…それは、どうやら左向きのよう。
体にとって最もメリットが多いとされる姿勢…それは、どうやら左向きのよう。
08.妊娠時はとくに胎児への血液循環◎
http://tabi-labo.com/234357/left-sleep/
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
「左向き」で寝ることが健康的な8つの理由